Salud visual

Día mundial de la visión

El segundo jueves del mes de octubre se celebra el Día Mundial de la Visión y es un buen momento para generar consciencia de la salud visual, haciendo énfasis en la ceguera y la discapacidad visual.pexels-photo.jpg

La salud visual es causa directa de las diferencias socio-económicas en el mundo y los distintos accesos de la atención médica en los centros urbanos versus lugares más alejados.
Por eso mismo proponemos tres puntos para empezar a trabajar:
  • Aumentar la conciencia pública de la ceguera  y su detección.
  • Influir en los gobiernos para participar activamente en ello
  • Educar a la gente en centros de salud y en las escuelas.
Algunos datos para tener en cuenta:
  • El 80% de las cegueras son evitables y/o fáciles de tratar y se pueden prevenir.
  • El 90% de las personas ciegas viven en países de bajos ingresos
 
Causas de ceguera
  • Cataratas
  • Glaucoma
  • Degeneración macular (hablamos sobre ésto en otra ocasión)
  • Opacidad córneal
  • Retinopatía diabética
  • Falta de vitaminas

Desde Optica Francoise los invitamos a que se hagan los controles rutinarios con su oculista de cabecera.

Fuentes

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Salud visual

SÍNDROME DE FATIGA VISUAL DIGITAL

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Las fuentes de luz artificial emiten en la banda de longitud de onda de la luz azul más nociva

Tenemos que hablar de algo que aunque no se perciba a simple vista, está: la luz azul.

Debemos saber que aproximadamente el 25% de la luz blanca visible es de color azul, dentro del espectro de rayos azulados que la componen existen diferentes tonos con longitud de onda diferentes y no todos los rayos de luz azul son prejudiciales para la salud.

 

La luz visible es la luz que el ser humano es capaz de percibir, la emiten fuentes naturales como el sol y fuentes artificiales como los dispositivos electrónicos.
Podemos ver la composición del espectro visible cuándo la luz pasa a través de un prisma o en forma natural mirando el arco iris.

 

LAS PANTALLAS

Las fuentes de luz artificial emiten en la banda de longitud de onda de la luz azul más nociva para la retina es una longitud de onda más corta por lo tanto más fuerte que nos trae aparejado fatiga y estrés visual además de la aparición precoz de la degeneración macular
Luego tenemos la luz azul-turquesa que tiene importantes beneficios para la salud, se encarga de poner en hora el reloj biológico que regula los ciclos de sueño, la temperatura corporal y los proceso cognitivos de memoria.

 

¿COMO PROTEGERNOS?

Nosotros recomendamos ampliamente los cristales Blue Cut con antireflex que bloquean la luz azul dañina dejando pasar la luz buena y también protegen de los ultravioletas. Además, el proceso de antireflex nos permite ver más nítido sacando reflejos molestos. ¡Consúltenos para saber sobre los precios!
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