Salud visual

Día mundial de la visión

El segundo jueves del mes de octubre se celebra el Día Mundial de la Visión y es un buen momento para generar consciencia de la salud visual, haciendo énfasis en la ceguera y la discapacidad visual.pexels-photo.jpg

La salud visual es causa directa de las diferencias socio-económicas en el mundo y los distintos accesos de la atención médica en los centros urbanos versus lugares más alejados.
Por eso mismo proponemos tres puntos para empezar a trabajar:
  • Aumentar la conciencia pública de la ceguera  y su detección.
  • Influir en los gobiernos para participar activamente en ello
  • Educar a la gente en centros de salud y en las escuelas.
Algunos datos para tener en cuenta:
  • El 80% de las cegueras son evitables y/o fáciles de tratar y se pueden prevenir.
  • El 90% de las personas ciegas viven en países de bajos ingresos
 
Causas de ceguera
  • Cataratas
  • Glaucoma
  • Degeneración macular (hablamos sobre ésto en otra ocasión)
  • Opacidad córneal
  • Retinopatía diabética
  • Falta de vitaminas

Desde Optica Francoise los invitamos a que se hagan los controles rutinarios con su oculista de cabecera.

Fuentes

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Nuevo sistema para potabilizar el agua de mar

 sea-sky-water-clouds.jpgUn grupo de investigadores de la universidad de Alejandría en Egipto, ha presentado un nuevo sistema para potabilizar el agua de mar. Que será más barato, eficiente, limpio y rápido.
 Este nuevo sistema se presenta como una solución para los países con escasez de agua potable y problemas energéticos. En estos países la desalinización de mar es la única alternativa para abastecer a la población y poder regar los cultivos.
 El 70% del planeta está cubierto de agua y un 97% es de agua salada y el restante de agua potable está mal repartido, por lo que 700 millones de personas no tienen acceso al agua potable.
 Esta tecnología se basa en método de separación de líquidos y sólidos llamado pervaporación, proceso de separación con membranas no porosas que consta de dos fases, en la primera se filtra el agua por medio de una membrana que trabaja con un sistema para crear vacío acá se elimina las partículas grandes, y en la segunda fase el agua se calienta y se recoge en forma de vapor eliminado las partículas más pequeñas que contiene y luego se somete a un proceso de condensación para su recogida.
  Este sistema ya es usado hace unos años, lo que cambia es el sistema de membranas usados actualmente.

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¿QUÉ SON LAS MOSCAS VOLANTES?

moscas.jpgLas moscas volantes o midesopsias son las típicas manchas , puntos o sombras que en ocasiones vemos suspendidas en nuestro campo visual. Éstas sombras suelen desplazarse cuándo miramos hacia un lado o hacia otro.

Estas manchas suelen ser opacidades que se van formando en nuestro humor vítreo y que con el paso de la luz proyectan su sombra en la retina.

 El humor vítreo es gelatinoso y transparente se ubica entre la parte posterior del cristalino y la retina. Este líquido no se renueva por lo tanto va perdiendo transparencia como consecuencia del envejecimiento natural.

La percepción de estas mosquitas son la causa de visitas al oculista más recurrentes y la mayoría de ellos carece de importancia debiéndose al envejecimiento antes mencionado.

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Degeneración Macular Relacionada con la Edad

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Es una enfermedad asociada con el envejecimiento que gradualmente destruye la visión central y el detalle de las imágenes. Se necesita la visión central para ver con claridad y para realizar tareas diarias como por ejemplo leer y conducir. Esta enfermedad afecta la mácula, la parte central de la retina, es la parte del ojo que nos permite ver los detalles pequeños.
 En algunos casos, la degeneración macular avanza tan lentamente que las personas no notan cambio alguno en su visión. En otros casos, la enfermedad progresa más rápidamente y puede causar una pérdida de visión en ambos ojos.

 

 Existen dos tipos de degeneración macular relacionada con la edad: la húmeda y la seca.

 

Degeneración macular húmeda

 La degeneración macular húmeda ocurre cuando los vasos sanguíneos anormales detrás de la retina comienzan a crecer debajo de la mácula. Estos nuevos vasos tienden a ser muy frágiles y frecuentemente gotean sangre y líquido, levantando la mácula de su lugar normal en el fondo del ojo.
Con éste tipo de enfermedad suele perderse rápidamente la visión. Unos de los síntomas de la degeneración macular húmeda es que las lineas rectas parecen onduladas, si usted nota éste cambio en su visión consulte enseguida con su oculista.

 

Degeneración macular seca

 La degeneración macular seca se produce cuando las células de la mácula sensibles a la luz se van deteriorando poco a poco haciendo que la visión central se nuble gradualmente en el ojo afectado. A medida que va empeorando puede que usted note un punto borroso en el centro de la visión.

 

 Esta enfermedad tiene tres etapas:
  1. La temprana en la cual se tienen drusas o depósitos amarillos debajo de la retina, en ésta etapa no hay síntomas ni pérdida de visión.
  2. La etapa intermedia se caracteriza por drusas de mayor tamaño, se ve borroso en el centro de su visión.
  3. La etapa avanzada además de las drusas, las personas tienen deterioro de las células sensibles a la luz  y del tejido de apoyo en el área central de la retina aparejando dificultad para leer.

Recomendamos que consulte a su oculista de cabecera ante algún síntoma descrito.

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SÍNDROME DE FATIGA VISUAL DIGITAL

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Las fuentes de luz artificial emiten en la banda de longitud de onda de la luz azul más nociva

Tenemos que hablar de algo que aunque no se perciba a simple vista, está: la luz azul.

Debemos saber que aproximadamente el 25% de la luz blanca visible es de color azul, dentro del espectro de rayos azulados que la componen existen diferentes tonos con longitud de onda diferentes y no todos los rayos de luz azul son prejudiciales para la salud.

 

La luz visible es la luz que el ser humano es capaz de percibir, la emiten fuentes naturales como el sol y fuentes artificiales como los dispositivos electrónicos.
Podemos ver la composición del espectro visible cuándo la luz pasa a través de un prisma o en forma natural mirando el arco iris.

 

LAS PANTALLAS

Las fuentes de luz artificial emiten en la banda de longitud de onda de la luz azul más nociva para la retina es una longitud de onda más corta por lo tanto más fuerte que nos trae aparejado fatiga y estrés visual además de la aparición precoz de la degeneración macular
Luego tenemos la luz azul-turquesa que tiene importantes beneficios para la salud, se encarga de poner en hora el reloj biológico que regula los ciclos de sueño, la temperatura corporal y los proceso cognitivos de memoria.

 

¿COMO PROTEGERNOS?

Nosotros recomendamos ampliamente los cristales Blue Cut con antireflex que bloquean la luz azul dañina dejando pasar la luz buena y también protegen de los ultravioletas. Además, el proceso de antireflex nos permite ver más nítido sacando reflejos molestos. ¡Consúltenos para saber sobre los precios!
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